Yoga und Tanz (Shakti Dance)

In den Jahren 2020 und 2021 absolvierte ich eine Ausbildung in Shakti Dance, dem Yoga des Tanzes, die neben der Malerei und der Kunsttherapie ein weiterer kreativer Ast im Lebensbaum der Künste für mich bildet. Sie war und ist vielmehr das I-Tüpfelchen für meinen künstlerischen Ausdruck als Verbindung der physischen, mentalen und seelischen Ebenen zu einem ganz neuen Sein. Malerei und Shakti Dance entspringen dem gleichen Urausdruck der großen Weltenseele Gaia, der großen Mutter, der Ur-Shakti. Sie gestaltet diese Erde und das Leben der Menschen jeden Tag neu, indem sie auf den Urimpuls Shivas, des Schöpfers, reagiert. Sie beginnen einen gemeinsamen Tanz, den ich in meiner Bilderserie „Between Mother Earth and Father Sky“ zeige. Dort tanzen sie gemeinsam vor der neuen Erde.

Shakti Dance hat mich zu meinem Selbst geführt, mich mit meiner eigenen Kraft und meinen Potenzialen konfrontiert:

Er  erschafft einen magischen Raum im Hier und Jetzt: Wenn sich Körper und Geist in der Bewegung verbinden, fängt die Seele an zu tanzen.

Bist du neugierig geworden?

Nun möchte ich dir in wenigen Sätzen diese Kunst-und Bewegungsform vorstellen, erklären, wie eine Stunde aufgebaut ist und was dich erwartet…

Shakti-Dance-Unterricht

Ab September 2021 biete ich Dir Shakti-Dance-Unterricht in Wiesbaden an.

Hast du Lust runterzukommen, abzuschalten, und dich fließenden Bewegungen hinzugeben? Verspürst du den Drang, etwas Neues auszuprobieren und Sport, Bewegung und Gesundheit in einem ganzheitlichen Aspekt unter einen Hut zu bringen? Dann ist Yoga und Tanz, genannt Shakti Dance, genau das Richtige für dich. In einem guten Mix aus kräftigend-dehnenden Übungen, Bewegungspower, meditativer Entspannungund Mantra erfährst du, wie Gesundheit, Beweglichkeit, Ausdauer, Kräftigung, mentales und meditatives Training auf vielfältige Weise gefördert werden. So kannst du ausgiebig die Eindrücke von Körper, Geist und Seele verarbeiten. Meine Stunden sind klar in acht Phasen strukturiert. Shakti Dance ist ein Raum und eine Haltung, in dem du einfach nur SEIN kannst, ohne Wertung.

Für die 90minütigen Shakti Dance Sessions sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Du benötigst bequeme Kleidung, dicke Socken für die End-Entspannung und eine Flasche Wasser. Ich bitte um Voranmeldung.

Ich freue mich auf Dich!

Deine Eva Clara Ochoa Drescher

Link: https://www.shaktidanceacademy.com/teacher-profile/?teacher=613